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5 Secretos para que Aprendas como Tener una Ereccion Fuerte

Muchos hombres sufren de problemas sexuales en silencio, por ego o por vergüenza no son capaces de buscar ayuda para mejorar su desempeño sexual, que puede verse aminorado por diversos factores de salud y medio ambiente. Hoy te enseñamos 5 excelentes secretos para que aprendas como tener una ereccion fuerte y duradera, sin tener que recurrir a ningún tipo de medicamento o fármaco que puede llegar a empeorar tu problemática.2

  1. Ajedrea.

La ajedrea es una planta aromática que comúnmente se cultiva en los jardines para embellecer el panorama debido a su característico verde oscuro y sus hermosas flores blancas.

Muchos la utilizan para tratar problemas estomacales y elevar el nivel de defensas en el organismo, pero muy pocos saben del poder afrodisiaco de esta hierba medicinal que incrementa fuertemente el deseo sexual, permitiendo tratar problemas de impotencia o frigidez, tanto en hombres como en mujeres.

La ajedrea puede ser utilizada diariamente en las comidas, especialmente en la preparación de pescados y mariscos. Es necesario secar las hojas de la planta al sol para que sirva como condimento en los menús del día.

Para despertar el apetito sexual debe tomarse 15 gramos de hojas y flores y preparar una infusión en un pocillo grande de agua. Se aconseja beber por lo menos 3 infusiones por día.

Para tratar problemas de impotencia debe tomarse 15 gramos de cada una de las siguientes hierbas ajedrea, menta, canela y romero. Ponerlas a hervir en medio litro de agua, dejar reposar la infusión y luego beberla en pequeñas porciones a lo largo del día.

  1. Branca Ursina Bastarda.

La branca ursina también es conocida como espondilio, es una planta común en Europa que se consigue en los herbolarios especializados en forma tintura y de aceite esencial.

Este aceite es ideal para aprender como tener una ereccion fuerte ya que gracias a las propiedades de la planta es un excelente tónico sexual que actúa como estimulante y afrodisiaco. Debe tomarse diariamente una infusión preparada en un pocillo mediano de agua caliente al que se le adicionan 20 gotas de tintura, preferiblemente en horas de la noche. El aceite puede usarse como estimulador del pene, realizando masajes todos los días antes del baño.

  1. Cola de Quirquincho.

Esta es otra de las hierbas naturales con las que aprendemos fácilmente como tener una ereccion fuerte, ya que sus propiedades incrementan el apetito sexual ayudando a disminuir y eliminar los problemas de impotencia.

Esta planta al natural puede representar un riesgo para la salud, por esto es aconsejable adquirir el extracto esencial o la tintura de quirquincho y con él preparar todos los días una sola infusión en un pocillo mediano de agua caliente, al que se le agregan 10 gotas de la tintura o el extracto en cualquiera de sus dos presentaciones comerciales.

  1. Damiana.

La damiana es otra de las hierbas naturales que nos enseñan como tener una ereccion fuerte, especialmente si tenemos problemas emocionales acumulados por nuestros fallos sexuales.

Actúa como moderador del sistema emocional, equilibrando nuestros sentimientos lo que nos permite controlar diversos cuadros de depresión y ansiedad.

Debe prepararse una infusión diaria en una taza de agua con 15 gramos de damiana, una pizca de canela, una pizca de vainilla y 5 gramos de romero. Se deja reposar y se divide la cocción en dos tomas para ser ingerida una en la tarde y otra en la noche, todos los días por lo menos durante 3 meses.

  1. Bayas de Goji.

Estas bayas son reconocidas mundialmente por los aportes de nutrientes esenciales al organismo humano que contribuyen a disminuir los efectos del envejecimiento.

Son ideales para aprender como tener una ereccion fuerte ya que mejoran la presión sanguínea, incrementan la testosterona en la sangre, aumentan la fuerza y la energía vital, eliminan la fatiga, lo que en su conjunto contribuyen en la mejora de la respuesta sexual y en la desaparición de los problemas de disfunción eréctil.

Las bayas de goji pueden adquirirse en las tiendas naturistas en forma de fruto seco. Se aconseja ingerir 150 gramos diarios como parte del desayuno, mezcladas con yogurt y una pizca de canela.

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